未来の足跡♪

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1秒先も見えないから人生は楽しいのかも♪ いろんな話題を自由気ままに語ります。

「苦手」について面白い記事を見つけました♪



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最近、ちょっとしたことがあって「苦手」ということについてじっくり考えているんです。

そうして、いろいろネットで検索してみたら、面白い記事があったので紹介します。

ブログ管理人的には、記事末にある「付記〜苦手を定義する理由」というのが「なるほど〜!」と感心しています。

 

 

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かなり長い記事ですが...

  1. まず、扱う「苦手」について定義する
  2. 「苦手」の正体を知る
  3. 「苦手」を感情コントロール法で克服する

という手順で展開されています。

 

どうやら「苦手」を克服するには、2つの方法があって、この記事では1つの方法「感情コントロール法」でやるんだとか。

 

記事はこちらです。

 

life-and-mind.com

 

まとめ

まずは、この紹介記事に書いてある「感情コントロール法」を実践して、また、報告しますね♪

※冒頭の画像出典:life-and-mind.com

 

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